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深い呼吸とポーズの組み合わせで、内面の平和と身体の柔軟性を育むヨガをご体験いただけます。基本的なポーズからはじめ、徐々に複雑な動きへと進んでいき、ご自身のペースで練習を進めながら、可動域を自然に広げられます。また、呼吸に意識を集中させるため、和泉市でストレス軽減や心の穏やかさも感じていただけます。

心身の調和を目指し、より豊かな生活へと導くための素晴らしい習い事として、ヨガのレッスンを開催しています。小規模なクラス設定により、一人ひとりに合ったアドバイスと丁寧なサポートを和泉市で提供いたします。